9 признаков обезвоживания организмаТема обезвоживания, от которого нашему организму действительно плохо, особенно актуальна именно летом. Как распознать сигналы тела, когда оно просит «Пить!»? Люди часто не осознают, сколько жидкости они могут терять в жару или во время занятий спортом. Универсального совета, сколько воды требует ежедневно ваше тело, чтобы хорошо себя чувствовать и быть здоровым, нет. Однако оно само вам подскажет.

Ниже мы приведем 9 признаков обезвоживания организма.

Здоровое летнее питание. Советы врача-диетологаЛето - это не только время отпусков, солнца, которые мы с нетерпением ждем долгими холодными месяцами. Это еще и сезон свежих овощей и фруктов.

Кроме этого - это уникальные возможности для «перезагрузки», оздоровления организма, нормализации обмена веществ и существенного снижения риска развития многих заболеваний.

Раздел: Сон ребенка

Каким должен быть сон ребенка летом?Во время каникул мама может без каких-либо проблем и трудностей настроить ребенку правильный цикл сна. Нестабильный режим дня может быть серьезной угрозой для нормального сна ребенка. Врачи предлагают использовать летние каникулы для нормализации цикла отдыха.

5 советов как развить у ребенка креативное мышлениеПо своей природе все дети любознательны. Любознательность, в свою очередь, проявляется в творчестве. Детская креативность требует деликатного отношения, ведь её очень легко уничтожить обычными правилами. Ни строгое отношение, ни разрешение делать всё что угодно, не будут способствовать творческому развитию ребенка.

Раздел: Семья

Кто сильнее привязан к ребенку мама или папа?«Мама сильней привязана к своему ребенку, потому что у неё развит "материнский инстинкт"» - это утверждение едва ли не веками пропагандировалось в обществе и усиливалось за счет рекламы. Уход мамы в декрет воспринимается как аксиома, а вот декрет папы почти уникальное явление. Действительно ли мама сильнее привязана к ребенку, чем папа?

Детские воспоминания. Почему мы не помним наше детство?Способность помнить эпизоды детства зависит от уровня развития ребенка в тот момент. Многие из нас не могут вспомнить первые 3-4 года нашей жизни, а некоторые даже не помнят, что с ними было до семи лет. Это явление называется «амнезия детства». Так почему же мы не помним наше детство?

8 растений для спальни и здорового снаРастения очищают воздух и наполняют кислородом дом, добавляя яркие цвета жизни в интерьер. Выбрав правильное растение в свою спальню и комнату ребенка, вы сможете обеспечить себе и малышу расслабленный и спокойный сон. Ниже мы перечислим 8 растений, которые улучшат сон и сделают его здоровым.

Правила поведения на воде для детейВода уже постепенно прогревается до нужной температуры, а на пляжах появляются первые отдыхающие. Прежде чем брать ребенка в воду, стоит почитать и напомнить себе правила поведения на воде для детей.

На пляж с ребенкомИз года в год, из лета в лето, мы ждем жаркие солнечные дни, чтобы собрав «пляжный комплект», отправиться на пляж с ребенком. И вправду, какое лето без плескания в воде и песочных замков на пляже? Сегодня мы поговорим о том, как сделать пребывание на пляже с ребенком приятным, полезным и безопасным.

Аллергия на укус пчелы. Что необходимо делать?Аллергия на укус пчелы возникает, когда иммунная система организма ребенка реагирует на аллергены, которые находятся в яде насекомого.