Правила свободного вскармливания. Какие они?

Правила свободного вскармливания. Какие они?Правила свободного вскармливания очень просты:

1. Часто во время кормления грудью в уютной и привлекательной обстановке ребенок засыпает. Перед тем как предложить ему другую грудь, осторожно расшевелите его и, если необходимо, смените подгузник.

2. Не бойтесь кормить ребенка по первому требованию. Прикладывайте его к груди по любому поводу, пусть он сосет грудь, когда хочет и сколько хочет. Это необходимо не только для того чтобы ребенок насытился, но и чтобы он чувствовал себя комфортно.

3. Прикладывать ребенка к груди необходимо не меньше 8-10 раз в сутки, в том числе ночью. Помните, что беспокойство ребенка вызывает не только голод. Малышу может быть холодно, неуютно, страшно и др.

4. Длительность кормления регулирует сам ребенок: не следует отрывать его от груди раньше, чем он отпустит сосок. Такой режим свободного вскармливания увеличивает приток молока у мамы и отвечает индивидуальным потребностям малыша в еде. Если необходимо прервать кормление, просто приложите мизинец к уголку рта малыша, и он разожмет его.

5. Не следует прикладывать ребенка ко второй груди раньше, чем он высосет молоко из первой. Если вы поспешите и предложите малышу другую грудь, он не получит заднее молоко, которое богато на жир. Длительное сосание одной груди обеспечивает полноценную работу кишечника ребенка.

6. Не делайте искусственных ночных перерывов: если малыш хочет есть, не предлагайте ему соску или чай, а приложите к груди.

7. Чтобы у ребенка не сформировалась установка на другое кормление, кроме природного, не кормите новорожденного из бутылочки или другим способом до того, как дадите ему грудь.

8. Перед кормлением поставьте перед собой стакан с водой, чтобы не отвлекаться, если внезапно заходите пить. Устраивайтесь как можно удобней. На вас должна быть комфортная и свободная одежда.

9. Не мойте сосок перед кормлением и после него. При частом мытье груди удаляется защитный слой с ореола соска, что приводит к образованию трещин. Мойте грудь, когда вы обычно принимаете душ.

10. Старайтесь спать, когда спит ваш малыш, - не только ночью, но и днем.

11. Делайте массаж груди сверху-вниз нажимая круговыми движениями из подмышечной области, перемещая пальцы к соску. Потом немного вытяните сосок, удерживая его между указательным и большим пальцами. Наклоняясь вперед, осторожно потрусите грудь, чтобы молоко спустилось вниз. Полезно делать массаж в душе рассеянными струями воды.

 

Статья подготовлена с использованием информационных материалов известных компаний-лидеров на рынке товаров для мам и малышей.