Как кормить грудью?

Часто мам беспокоит вопрос, как правильно кормить грудью. Ниже мы постараемся доступным образом рассказать об этом процессе.

Первым делом, вымойте руки с мыло. (Не мойте сосок перед кормлением и после него!) Сцедите несколько капель молока и оботрите сосок, чтобы удалить микробы. Сосок станет мягче, и малышу будет легче захватить его. Устройтесь поудобнее и начните кормление.

1. Захватите грудь средним и указательным пальцами. Поддерживайте грудь пальцами на расстоянии не менее 2 см от ареалы, чтобы пальцы не задевали ареолу.

 

2. На первых порах помогайте малышу находить сосок, поглаживая его по щечке.

 

3. Если первая хитрость не помогает, выдавите на губки малыша несколько капель молока.

 

4. Вложите сосок в ротик малыша. Следите за тем, чтобы малыш правильно захватил сосок. Рот ребенка должен быть широко раскрыт, подбородок прижат к груди.

Если малыш не открывает достаточно широко ротик - помогите ему. Пальцем руки, которой держите ребенка, нажмите ему на подбородок в тот момент, когда прикладываете малыша к себе.

 

5. Кроха должен захватывать не только сосок, но и большую часть ареолы (не менее чем 2-3 см в окружности). Малыш должен вытянуть сосок и ареолу по форме соски, которая значительно длиннее, чем сам сосок.

 

6. Если из уголка рта вытекает молоко, приподнимите голову малыша и поместите указательный палец под нижней губой у уголка рта крохи.

 

7. Если малыш сосет вяло, помогите ленивчику проснуться: ласково погладьте его по головке, потрепите за ушко, за щечку.

 

8. Если малыш начинает сосать медленнее, часто прерывается и даже засыпает, значит, он наелся. Осторожно вложите указательный палец между уголком рта ребенка и соском, чтобы прервать сосание.

 

9. После кормления не спешите одеваться. Подождите, пока кожа сосков подсохнет. Можно смазать сосок каплей молока: оно содержит вещества, которые предупреждают развитие воспаления.

 

10. Не спешите укладывать малыша в кроватку. Помогите ему срыгнуть воздух, который попал в желудок вместе с молоком во время кормления. Подержите кроху «столбиком»: прижмите малыша к своему плечу так, чтобы его голова оказалась рядом с вашей. Походите по комнате, ласково погладьте ребенка по спинке. Иногда вместе с воздухом выходит немного молока. Чтобы малыш не запачкал вашу одежду, положите себе на плечо салфетку.

 

Маме на заметку!

Если у вас достаточно молока, то в течение одного кормления вы можете прикладывать малыша к одной груди. Постарайтесь, чтобы малыш полностью опорожнил грудь. Неполное опорожнение молочных желез способствует застою молока (лактостазу), а это может привести к маститу и прекращению лактации. Если ребенок опустошил грудь, но не насытился и продолжает сосать, приложите его к другой груди.

Главное, чтобы после активного сосания грудь хорошо опорожнилась, стала мягкой. Если этого не происходит, ребенок привыкает высасывать только переднее молоко - это требует значительно меньших усилий. Переднее молоко вырабатывается в большом количестве и содержит много сахара (лактозы). Если вы кормите малыша недолго, он получает в основном переднее молоко, богатое углеводами, а это способствует появлению кишечных колик.

Для того чтобы получить заднее молоко, ребенку нужно потрудиться, потому что оно находится в наиболее отдаленных от соска сегментах молочной железы. Содержание жиров в заднем молоке в 4-5 раз больше, а жиры последней порции содержат так называемый фактор насыщения, который создает у малыша чувство сытости. Поэтому не отрывайте ребенка от груди преждевременно, позвольте ему высосать все заднее молоко, чтобы он не остался голодным.