Какая должна быть температура в комнате, где находится ребенок?

Доношенный новорожденный после выписки из роддома хорошо себя чувствует при комнатной температуре 18-20 °С [1]. Постараемся объяснить почему температура в комнате новорожденного должна быть не выше 22 °С, иначе решите что это опечатка.

Начнем. Обмен веществ у новорожденного очень интенсивный и сопровождается выработкой большого количества тепла. От этого излишнего тепла ребенок должен избавляться, и может он это сделать двумя способами – через легкие и через кожу.

Вдыхая воздух комнаты с температурой 18 °С, новорожденный в своих легких нагревает его до температуры своего тела – 36,6 °С, и выдыхает его с такой же температурой. Таким образом, ребенок отдает излишек своего тепла на нагрев воздуха в легких с 18 °С до 36,6 °С. Чем ниже температура на вдохе (в комнате), тем больше тепла малыш отдает на
нагрев выдоха.

Но как ребенку отдать лишнее тепло своего организма, если температура в комнате высокая? Просто – через пот. Ребенок начнет потеть, а вместе с выделением пота он начнет терять свою драгоценную влагу и соль. Это называется просто – перегрев. Из-за перегрева у новорожденного появляются опрелости [2], газики и боли в животике, во рту молочница, а в носу сухая корочка, затрудняющая дыхание.

Вывод прост – ребенка лучше переохладить [3], чем перегреть.

Подведем итог статьи. Температура в комнате новорожденного должна быть в пределах 18-19 °С, и при этом ребенок должен быть одет свободно, а не тепло, иначе перегреете.

И ещё один момент. Как быть летом, когда температура в комнате новорожденного выше предельных 22 °С? Здесь рекомендуется:

  • минимальное количество одежды на ребенке;
  • обильное питье, помимо молока, чтобы компенсировать потерю влаги;
  • прохладительная ванна [4].

__________
1. Для недоношенных детей требуется поддерживать температуру в комнате на уровне 24-26 °С, а глубоко недоношенных детей помещают в кувез, где можно установить особый температурный режим, наиболее благоприятный для ребенка.

2. Опрелость — воспаление складок кожи в результате раздражающего и длительного влияния кожного сала и пота.

3. При низкой температуре, например, 14 °С, организм ребенка начинает интенсивно «работать» на выработку необходимого тепла, что идет на пользу. Чем вам не закаливание.

4. Прохладительная ванна – это и гигиена, и закаливание.

По материалам: Алферов В.П. У нас родился ребенок…: 300 вопросов молодых родителей / В.П. Алферов, В.С. Мариничев, Т.А. Мариничева. — Л.: СП «СМАРТ», 1991. – 143 с.; Комаровский Е.О. Здоровье ребенка и здоровый смысл его родственников. – Харьков: Изд-во КЛИНИКОМ, 2008. – 605 с., ил. – (Библиотека доктора Комаровского).