Доношенный новорожденный после выписки из роддома хорошо себя чувствует при комнатной температуре 18-20 °С [1]. Постараемся объяснить почему температура в комнате новорожденного должна быть не выше 22 °С, иначе решите что это опечатка.
Начнем. Обмен веществ у новорожденного очень интенсивный и сопровождается выработкой большого количества тепла. От этого излишнего тепла ребенок должен избавляться, и может он это сделать двумя способами – через легкие и через кожу.
Вдыхая воздух комнаты с температурой 18 °С, новорожденный в своих легких нагревает его до температуры своего тела – 36,6 °С, и выдыхает его с такой же температурой. Таким образом, ребенок отдает излишек своего тепла на нагрев воздуха в легких с 18 °С до 36,6 °С. Чем ниже температура на вдохе (в комнате), тем больше тепла малыш отдает на
нагрев выдоха.
Но как ребенку отдать лишнее тепло своего организма, если температура в комнате высокая? Просто – через пот. Ребенок начнет потеть, а вместе с выделением пота он начнет терять свою драгоценную влагу и соль. Это называется просто – перегрев. Из-за перегрева у новорожденного появляются опрелости [2], газики и боли в животике, во рту молочница, а в носу сухая корочка, затрудняющая дыхание.
Вывод прост – ребенка лучше переохладить [3], чем перегреть.
Подведем итог статьи. Температура в комнате новорожденного должна быть в пределах 18-19 °С, и при этом ребенок должен быть одет свободно, а не тепло, иначе перегреете.
И ещё один момент. Как быть летом, когда температура в комнате новорожденного выше предельных 22 °С? Здесь рекомендуется:
- минимальное количество одежды на ребенке;
- обильное питье, помимо молока, чтобы компенсировать потерю влаги;
- прохладительная ванна [4].
__________
1. Для недоношенных детей требуется поддерживать температуру в комнате на уровне 24-26 °С, а глубоко недоношенных детей помещают в кувез, где можно установить особый температурный режим, наиболее благоприятный для ребенка.
2. Опрелость — воспаление складок кожи в результате раздражающего и длительного влияния кожного сала и пота.
3. При низкой температуре, например, 14 °С, организм ребенка начинает интенсивно «работать» на выработку необходимого тепла, что идет на пользу. Чем вам не закаливание.
4. Прохладительная ванна – это и гигиена, и закаливание.
По материалам: Алферов В.П. У нас родился ребенок…: 300 вопросов молодых родителей / В.П. Алферов, В.С. Мариничев, Т.А. Мариничева. — Л.: СП «СМАРТ», 1991. – 143 с.; Комаровский Е.О. Здоровье ребенка и здоровый смысл его родственников. – Харьков: Изд-во КЛИНИКОМ, 2008. – 605 с., ил. – (Библиотека доктора Комаровского).